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苜蓿的利益
2023-12-23 来自: 南宫28 浏览次数:316
苜蓿是一种草本植物，也是一种可以食用的野品，它营养富厚口感细嫩，有多种保
健功效，可以用于一些疾病的预防和调理，说了这么多苜蓿有什么功效与作用呢？接下来
我就详细告诉各人 。
1、苜蓿能止血
苜蓿含有大宗的微量元素铁，能用于人类贫血的辅助治疗 。苜蓿中另有大宗的维生素B，
这种物质对人类的恶性贫血也有很好的缓解作用，另外它含有的维生素K照旧一种的止血身分，
因此民间也会用苜蓿来治疗胃出血和痔疮出血 。
2、苜蓿能治气管炎
苜蓿中含有大宗的苜蓿素和酚类物质，这两种身分都具有止咳平喘的重要功效，冬天食用可以减少咳嗽气喘和气管炎的爆发 。
3、苜蓿能通便
通便也是苜蓿的重要功效之一，苜蓿中含有大宗的粉末纤维，平时食用可以加速大肠
蠕动，能加速大便排出，同时也能增进肠道内毒素的排泄，能让肠癌的爆发机率明显下降 。
4、苜蓿能清内热
苜�Ｕ站梢恢挚梢郧迦热セ鸬奶厣巢�，平时把它凉拌以后食用，可以清除体内的热
毒，能减少多种上目症状的爆发，也能让牙痛、口腔溃疡的症状很快减轻 。